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 上马虽然有终点，但运动没有终点。七嘴八舌说费宇翔从2013年11月半程到今年实现全程我用了11个月。其实长跑这项运动能让你在整个过程中领悟很多东西：一方面你要有念，需要有目标，需要亲自去跑，去练习；另一方面，你还需要坚持，需要不懈的努力，用一颗感恩的心去回应你身边的小伙伴给你的鼓励、传递给你的爱。  人生总有坎坷，总会有让你精疲力尽的事情，若是你坚持下来了，你便会看到云开雾散的日子。当你站在起跑线上，等待你的是42公里的跋涉，响的那一刻，只有你才能主宰你的未来。你想精彩，去试试100米跑；若是想经历些什么，来试试吧。  陆卫东经不住一众帅哥的，我“被”参加了上海赛跑。次亲眼见证了35000千人共同“发”的盛况。
渐渐老去的我又体验了一回“年少轻狂”，虽然早起，一切值了。职业装换上运动服，告别了慵懒，告别了颓废，也放下了一切，我尽情地奔跑，“涡轮增压”启动，血脉贲张……再穿上职业装时，又是一个全新的我。  耐住，忍受孤独，我在路上跑着，任汗水尽情地流淌，跑出一身的轻松──要的就是这种轻松的感觉。邹怡个人非常喜欢有氧运动，因为通过呼吸节奏，我会在运动中慢慢进入心无杂念、大脑放空的状态。训练更是对个人意志力、耐力和念的一种修行，的收获于对本心的坚持。  一场，在比赛中难免遇到各种状况，有天气、对手、方向、身体等等因素，就像生活、工作中不同阶段会遇到的问题。而无论是比赛还是你的生活、工作，只要你坚持本心竭尽全力，无论结果如何，你就是人生这场的胜利者。
  石蕾2014年11月2日，是个让我难忘、激动和骄傲的日子，因为这是我人生中第二场、后的场赛。回忆起当天整个参赛过程，依然清晰地记得，当跻身在人群中缓步离开起点的时候，心中一直想着：要早早冲出人群，快速奔向终点，跑进精英队伍。  虽然后没能跑进原定的目标成绩而有小小的遗憾，但是我为能参加2014“上马”而感到骄傲，也为梦想参加2015“上马”而充满期待……俞琪雯一场长跑，良好的身体状态、同行的跑友、合脚的跑鞋、正确的指引，四个因素至关重要。  然而，伴随着沿途陌生的围观群和志愿者的加油喝彩声，当超越和被身旁那些奇装异服、不同肤色的跑者们超越时，我感觉到“在奔跑中寻找快乐和自我”才是为重要的。就好比职业道路上，需要身心的保障，共事者的激励与相互扶持，与实操交替的过硬“跑鞋”，

 

   围绕炼钢厂发展中心工作，深入开展以炼钢、成本和质量改善、智慧制造能力等为主要内容的全员劳动竞赛，推进全工种操作技能比武，深化群众性创新活动，引导职工立足岗位建功立业。
同时，在深化“1000”班组建设，培育职工行为养成以及服务职工、发展职工和凝聚职工上进行新的实践和探索。  宝钢股份湛江钢铁企业（委宣传部）兼工会副刘海生对大会报告中提到的，“各级工会组织要有新站位、新作为、新贡献”印象深刻。他介绍说，湛江钢铁工会聚焦青年员工的群体特点，推出了员工喜闻乐见的品牌活动，给员工带来了不少的惊喜。  例如，组织了七夕啤酒烧烤节、形象大使评选等二十余项活动和赛事；开设了钢琴、瑜伽、网球等十多项业余班，让员工当主角，培养员工荣誉感和使命感，真正把文体活动做成了凝心聚力的民心工程。同时，湛江钢铁工会深入持久开展职工技能活动。  近年来，组织4000多名一线员工围绕344个关键性指标和基础管理要求的10个通用性指标，开展同工序同产线同机组岗位对标劳动竞赛，还采取竞赛与绩效奖挂钩的方式，有效激发了广大员工参与竞赛的热情。
刘海生自地说，“湛江钢铁工会的实践证明，经营发展的助推者、激发员工士气的鼓动者。  此次工代会提出了今后五年工作的指导思想和基本思路，我们有心进一步发挥好工会的独特优势和作用，实现大会提出的‘新站位、新作为、新贡献’。”“中国宝武工代会的胜利召开，展示了中国宝武工会多年来取得的辉煌业绩，作为与会代表备受鼓舞。  希望在加强职工思想引领、搭建创新展示平台、聚焦职工素质等方面，未来能进一步结合青年职工群体的多元化特征和个性化需要，通过工团组织协同发力、优势叠加，找准切入点和着力点，策划、开展更多有意义、有价值的活动。  未来五年，工会和共青团组织要进一步深化群团，委坚强下，保持和增强性、先进性、群众性，树立价值创造理念，增强做群众工作的本领，不折不扣贯彻落实好上级决策部署和工作要求，大胆创新工作方式。
  ”中国宝武团委、委组织部副兼青年工作处处长周瑾表示，作为青年职工代表，看到集团工会清晰勾勒出未来五年职工队伍建设的工作蓝图，深受鼓舞，充满期待。宝武炭材监察部管理师周祖文作为经审委代表参加了次工代会。